Cantidad de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales en Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo)
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo) hay 6.919 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo).
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)
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83.689 g
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83.69%
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Aceite, avellana
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78 g
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78%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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75.221 g
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75.22%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
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73.7 g
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73.7%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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72.961 g
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72.96%
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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72.734 g
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72.73%
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Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)
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71.991 g
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71.99%
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Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda
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71.075 g
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71.08%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
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71.023 g
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71.02%
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Aceite de aguacate
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70.554 g
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70.55%
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Aceite, almendra
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69.9 g
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69.9%
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Aceite de canola
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63.276 g
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63.28%
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Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
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62.093 g
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62.09%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple
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61.248 g
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61.25%
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Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
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61.15 g
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61.15%
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Aceite, semilla de albaricoque
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60 g
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60%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos
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59.715 g
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59.72%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Aceite, la mostaza
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59.187 g
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59.19%
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Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo)
Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo) es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo) se enumeran a continuación.
Agua
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4.65 g
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4.65%
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La energía (calorías)
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506 kcal
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Energía (julios)
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2117 kJ
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Proteína
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32.59 g
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32.59%
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lípido total (grasa)
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36.29 g
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36.29%
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Ceniza
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4.58 g
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4.58%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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21.9 g
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21.9%
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Fibra, dietética total
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5.5 g
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5.5%
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Calcio, Ca
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100 mg
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0.1%
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Hierro, Fe
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5.4 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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440 mg
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0.44%
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El fósforo, P
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800 mg
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0.8%
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Potasio, K
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1350 mg
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1.35%
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Sodio, Na
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25 mg
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0.02%
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Zinc, Zn
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6 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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1.2 mg
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El manganeso, Mn
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2.181 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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9 mg
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0.01%
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tiamina
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0.75 mg
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Riboflavina
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0.255 mg
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Nutrientes en Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo)